Cuidados tras la radioterapia

Medidas de higiene personal

• Su higiene debe ser la misma que venía haciendo hasta ahora.
• No deje de ducharse. Utilice un producto especial de limpieza corporal, sin jabón.
• Mantenga su piel limpia y seca.
• Al secarse la piel, hágalo con toques suaves.
• Aplíquese crema hidratante adecuada, procurando su total absorción. Han de transcurrir dos horas, como mínimo, entre la última aplicación y la irradiación.
• Evite el uso de perfumes, cremas y polvos sobre el área tratada con radiación.
• Evite la depilación y los desodorantes en la zona irradiada, incluida la axila.
• No se ponga esparadrapo o tiritas sobre la zona irradiada.
• Los cambios en la piel producidos por la radioterapia se limitan a la zona irradiada.

Consejos sobre vestimenta/moda

• Utilice prendas de fibras naturales, como algodón o hilo, que son materiales poco agresivos para la piel y que evitarán la aparición de picores y otros síntomas molestos.
• Trate de evitar las gomas de la ropa interior en la zona irradiada así como aquellas prendas o materiales que puedan irritar la piel por el roce.
• La realización de tatuajes en la zona irradiada está contraindicada siempre.

Consejos para el ocio y tiempo libre

• La piel del área irradiada no debe exponerse al sol. Téngalo en cuenta no sólo durante el periodo de tratamiento sino hasta un año después de finalizado el mismo, ya que la piel sigue siendo sensible al sol durante largo tiempo. Por ello, después de pasado ese plazo, use siempre cremas con índice de protección solar alto.
• Es normal que durante la radiación esté más cansada de lo normal.
• Intente alimentarse con una dieta equilibrada, duerma más horas y lleve una vida más relajada.